Про компанію *ugaber*
*ugaber* об’єднує фахівців йоги, які допоможуть вам розвинути гнучкість, силу та впевненість у власному диханні. Ми акцентуємо увагу на поступовому та безпечному прогресі, щоб ви відчували комфорт і задоволення під час занять.
Наші програми адаптуються під ваші цілі: чи то оздоровлення, чи глибше занурення у внутрішній світ йоги. Відчуйте свободу руху разом із нами.
Методика
Ми спираємося на такі засади:
- Чіткий та покроковий розвиток кожної асани.
- Дихальні практики для контролю стресу та активізації енергії.
- Чергуємо вправи на гнучкість зі силовими елементами.
- Постійне спостереження та корекції від тренерів.
Інструменти
Калькулятор йога-навантеження
Міні-вікторина: Йога-принципи
1. Чому рекомендується поєднувати дихання з рухом?
2. Що робити, якщо відчуваєте сильне напруження в позі?
Тарифи
Тариф 1: Початковий Шлях
2 тренування на тиждень, гармонійний вступ у йогу
300 грн/місяць
Тариф 2: Рівноважна Практика
3 тренування на тиждень, наставник онлайн
500 грн/місяць
Тариф 3: Поглиблена Дія
4 уроки на тиждень, індивідуальний аналіз асан
700 грн/місяць
Тариф 4: Сімейний Формат
До 3 осіб, 2 занять на тиждень у спільному режимі
800 грн/місяць
Тариф 5: VIP-Online
3 сесії на тиждень, персональний тренер доступний у чаті
1000 грн/місяць
Тариф 6: VIP-Offline
4 заняття на тиждень, офлайн-заняття з інструктором
1500 грн/місяць
Відгуки
Тетяна, 26 років
“«Початковий Шлях» дозволив мені зрозуміти, що йога — не складно, а навпаки, приємно й корисно!”
Роман, 44 роки
“3 тренування на тиждень мене чудово тримають у формі. Дихальні вправи знизили мій рівень стресу на роботі.”
Інна, 37 років
“Сімейні заняття з дітьми перетворилися на веселу рутину. Усі ми відчуваємо позитивні зміни й легкість у тілі.”
Владислав, 32 роки
“Завдяки VIP-Offline я маю чіткий план тренувань і завжди можу уточнити деталі з тренером, працюємо в офлайні.”
Поради для йога-практики
Форма замовлення
Хочете дізнатися більше про наші програми з йоги? Заповніть форму, і ми надамо всю необхідну інформацію та допоможемо з вибором тарифу.